κ 9 - κ 12

Σε αυτό το επίπεδο τα παιδιά διασκεδάζουν, νιώθουν ασφάλεια, μαθαίνουν βασικές δεξιότητες, κατανοούν το παιχνίδι .

Εξοικειωμένα πια με βασικά κομμάτια του παιχνιδιού – τι είναι  scrumline-outruck και maul, περνούν στο επόμενο στάδιο της προπόνησης που έχει ως εξής:

Τεχνική :

  • Ατομικές δεξιότητες
  • Εισαγωγή στο tackling
  • Εισαγωγή στα unit skills
  • Εισαγωγή στο continuity (συνέχεια, αλληλουχία του παιχνιδιού)
  • Εισαγωγή στους βασικούς ρόλους – θέσεις των παικτών της ομάδας ​​

Τακτική:

  • Πάσα προς τα πίσω
  • Οφσάιντ
  • Κίνηση προς τα εμπρός
  • Υποστήριξη
  • Συνέχεια στο παιχνίδι
  • Βασικές αρχές επίθεσης και άμυνας​​

Σωματική διάπλαση :

  • ΑΒ της κίνησης
  • Co-ordinate & manipulation
  • Ευελιξία, ταχύτητα και μετακίνηση
  • Ζέσταμα και αποθεραπεία – cool down​​

Διανοητική ανάπτυξη:

  • Αυτοπεποίθηση
  • Αυτοεκτίμηση
  • Θετική στάση για τον αθλητισμό
  • Ανοχή
  • Αντίληψη: Ξεπερνώντας το φόβο για επαφή
  • Κοινωνικοποίηση
  • Αυτοέλεγχος και δικαιοσύνη
  • Δημιουργική σκέψη

COVID-19 UPDATE