Σε αυτό το επίπεδο τα παιδιά διασκεδάζουν, νιώθουν ασφάλεια, μαθαίνουν βασικές δεξιότητες, κατανοούν το παιχνίδι .​

​Εξοικειωμένα πια με βασικά κομμάτια του παιχνιδιού – τι είναι  scrum, line-out, ruck και maul, περνούν στο επόμενο στάδιο της προπόνησης που έχει ως εξής:​

Τεχνική :​

• Ατομικές δεξιότητες​
• Εισαγωγή στο tackling​
• Εισαγωγή στα unit skills​
• Εισαγωγή στο continuity (συνέχεια, αλληλουχία του παιχνιδιού)​
• Εισαγωγή στους βασικούς ρόλους – θέσεις των παικτών της ομάδας ​​

Τακτική:​

• Πάσα προς τα πίσω​
• Οφσάιντ​
• Κίνηση προς τα εμπρός​
• Υποστήριξη​
• Συνέχεια στο παιχνίδι​
• Βασικές αρχές επίθεσης και άμυνας​​

Σωματική διάπλαση :​

• ΑΒ της κίνησης​
• Co-ordinate & manipulation​
• Ευελιξία, ταχύτητα και μετακίνηση​
• Ζέσταμα και αποθεραπεία – cool down​​

Διανοητική ανάπτυξη:

• Αυτοπεποίθηση​
• Αυτοεκτίμηση​
• Θετική στάση για τον αθλητισμό​
• Ανοχή​
• Αντίληψη: Ξεπερνώντας το φόβο για επαφή​
• Κοινωνικοποίηση​
• Αυτοέλεγχος και δικαιοσύνη​
• Δημιουργική σκέψη